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ハタYOGA

  • 講師/ 鈴木悦子
  •     ヨガインストラクター
  • 曜日・時間/第1〜4(火)19:30〜21:00
  • 受講料/1回1000円 (お得な回数券あり)
  • 体験日/随時(お問い合わせください)
  • 体験料/1回500円
  • 動きやすい服装でお越しください。

全身の筋肉・骨格・関節・内臓をまんべんなく整え無理のないポーズで自分をみつめる講座です。 『動く瞑想』ハタYOGAで 心と身体を整えていきましょう。 どなたでもご参加いただけます。

 

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