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バレトン&ポル・ド・ブラ

講師/片川ますみ
  •    バレトン・ソールシンセシス
  •    ポル・ド・ブラ認定インストラクター
  • 曜日・時間/第1・3(火) 10:30〜11:30
  •       第1・3(火) 14:30〜15:30
  • 受講料/月額3,000円
  • 体験日/随時体験
  • 体験料/500円
  • 持ち物/動きやすい服装、タオル、水分補給用の飲み物、筆記用具

姿勢・体幹・バランス感覚の向上に役立つヨガとバレエを取り入れたバレトン。バレエの優しい動きと肩甲骨周辺を活性化させるポル・ド・ブラ☆

どちらも年齢問わず大歓迎です。まずは体験を(*^_^*)

 

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